Catégorie : Bien-être

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L’HUILE ESSENTIELLE DE LAVANDE ASPIC ET CES PROPRIETES.

L’huile essentielle de Lavande aspic stabilise les émotions et amène à la relaxation. Rafraichissante, l’huile essentielle de Lavande aspic dégage une odeur herbacée très agréable. Connue depuis longtemps pour ses vertus calmantes, elle est utilisée en cas de coups de soleil. Réparatrice et apaisante, l’huile essentielle de Lavande aspic est traditionnellement employée en cas de piqûres d’insectes et de petits problèmes cutanés.

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Cire d’abeille en pépite.Utilisée dans les recettes pour la technique de teinture au batik en Afrique et en Asie. Entretien des bois d’intérieur. Entretien des chaussures. Fabrication des bougies, soins des animaux et cosmétiques…

  • Encaustique.
  • Placez une petite quantité de cire dans un contenant en verre qui ferme bien. Vous pouvez utiliser l’essence de térébenthine Kreidezeit (doublement rectifiée) et recouvrir les pépites de cire.
  • 24 heures plus tard, les pépites ont absorbé l’essence et forme une pâte homogène. Cette pâte doit être à nouveau diluée avec de l’essence pour devenir liquide. Par exemple, pour deux parts de pâte, ajoutez 1/2 part de térébenthine Kreidezeit et mélangez bien avec une spatule de bois. Chaque jour, faites la même opération en ajoutant un peu d’essence, plus ou moins, suivant que vous le jugez nécessaire, jusqu’à ce que la cire demeure liquide. Laissez reposer de nouveau jusqu’à une parfaite homogénéisation (proportion au final d’environ 50/50).
  • ATTENTION:
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Lave mains au savon de Marseille et huiles essentielles

Pour 250 ml de produit, délayez au fouet 10 gr de savon en paillette ou râpé dans 250 ml d’eau très chaude (comme pour la lessive. Et suivant la famille vous pouvez doser plus ou moins). Vous laissez refroidir et vous y ajoutez 5 ou 6 gouttes d’huiles essentielles de tea tree ou arbre à thé (anti-bactériens). Si vous n’aimez pas l’odeur, le citron fait aussi bien l’affaire, vous en mettez de 20 à 30 gouttes. Je mets le tea tree comme ça je peux ajouter les odeurs d’huiles essentielles que j’aime… odeurs orange, mandarine, lavande etc….Vous pouvez aussi mettre du bois de rose, du patchouli ou de l’ylang ylang, à votre convenance!

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Petit rappel des 12 principales huiles essentielles à avoir chez soi

1. Menthe poivrée

Huile que j’ai toujours dans mon sac, elle rafraîchit et revigore pour combattre les nausées, le mal des transports et les migraines. Elle soulage aussi les douleurs et démangeaisons en cas de foulure ou piqûre grâce à son pouvoir réfrigérant.
Voici ses indications :

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Liniment:fait a base d’eau de chaux d’huile d’olives et de cire d’abeilles,il sert pour les fesses de bébé mais aussi comme démaquillant.

Comment faire le Liniment:

Perso je fais toujours par 1 litre

– Vous prenez 500 ml d’eau de chaux, 500 ml d’huile d’olive et 20 grammes de cire d’abeille (elle existe sous plusieurs formes, je prends les pépites jaune, elles me servent pour toutes les cosmétiques et autres recettes que je vous mettrez plus tard)…

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Les différentes huiles essentielles pour les petites imperfections de la peau, cicatrices, boutons etc…et pour la beauté aussi.

L’huile essentielle de tea tree :

Probablement la plus célèbre et la plus efficace pour traiter les boutons et l’acné:

Antibactérienne: +++
Antiviral: ++
Antifongique: ++

L’huile essentielle de lavande fine :

La plus polyvalente :

Antibactérienne: +
Antiviral: ++
Antifongique: ++
Cicatrisante et régénérante: +++
Calmante et anti douleur: ++
Anti inflammatoire: ++

Niaouli, ravintsara,  il y en a d’autres dont je vous parlerais au prochain article.

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Un sujet bon a savoir, le dosage des huiles essentielles avec un petit tableau

Les huiles essentielles ne sont pas anodines. Il faut savoir s’en servir a leur juste dose, ni trop, ni trop peu. Si on veut qu’elles soient efficaces. Une recette toute simple dont je me sers tous les jours, ou presque, contre les douleurs: dos, cervicales, etc…

Huile d’Arnica ou Macérât huileux « c’est encore mieux ». Vendu généralement en 50 ml.

De l’huile essentielle de romarin a camphre et de l’huile essentielle de gaulthérie. Moi je mets 25 gouttes de chaque (ça me convient très bien), mais démarrer avec moins et suivant le tableau. Tout dépend de la douleur, vous pouvez diminuer ou augmenter. Mettez les huiles essentielles dans l’huile ou le macérât d’arnica, mélangez, c’est prêt!

Suivant les sites, vous trouverez différente sorte de dosage.

Pour les maux de tête, je me sers de la menthe poivrée, à mélanger avec une huile végétale pour les novices. Je m’en sers pur, une barre sur le front et un peu sur les tempes (assez loin des yeux), que vous massez légèrement.

Voilà….

 

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Les huiles essentielle indispensable a la maison

Les huiles essentielle ont de nombreuses vertues::::

–La lavande vraie:détend et apaise,mais aussi nettoie les petits bobos et a une action cicatrisante.

–L’hélichryse: très bonne huile pour la peau,mais aussi pour les bosses, les bleus des petits et grands(et ça fonctionne très bien)….Pour les bleus,mélanger une noisette Huile végetale »ce que vous avez sous la main,pour les enfants l’huile d’arnica est super,bio de préférence »et 1 g d’hélichryse et vous massez sur la zone touchée.

–La tea tree »ou arbre a thé »:anti-bactérienne anti-infectieuse etc…a de nombreuse action que ce soit pour la peau « pour les boutons d’acné mettez 1 ou 2 gouttes sur un coton tige et appliquer sur le bouton » ou la maison,plan de travail,,sol,très bon désinfectant.

–La ciste ladanifère:Indispensable(pour moi j’en met tous les jours)cicatrisante pour les boutons et petite plaie,régénératrice de la peau,ressert les pores…

–La menthe poivrée:idéale pour les maux de tête,les nausées en voiture etc….

La cannelle de Ceylan:très puissante,interdite au enfants de moins de 12 ans et préconiser plus pour les diarrhée,fatigue physique et psychique et l’infection urinaire(en synergie avec d’autres huile)

–A part la lavande vraie qui peut être administrée au tout petit diluée,les huiles essentielle sont a utilisée avec modération…Pas avant 3 ans et aux femmes enceintes pour certaine,pas avant 7–8 ans pour d’autres…..

En aucun cas je ne suis  une spécialiste,je me réfère a mes expérience a mes tests,c’est vrais que pour moi sa fonctionne  les antis-douleur(sauf vraiment en cas de coup dur::::)les synergies visage etc….D’autres a venir.

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Masque à l’argile, miel et eau florale

Pour faire un masque il vous faut:

–2 à 3 cuillères d’argile verte (prenez là suivant votre type de peau, mais en général la verte convient bien).

—Du miel.

—De l’eau florale.

___Mouillez l’argile avec l’eau florale, perso pour le masque je prends la lavande (ça détend), quand elle est bien humidifiée, ajoutez 1 ou 2 cuillères de miel, il faut que vous ayez une pâte consistante qui ne coule pas sur le visage. Vous laissez reposer de 15 minutes à 30 minutes. Vous rincez bien à l’eau à peine tiède. Vous verrez votre peau sera toute douce et propre….

__Appliquez avec un  pinceau large à maquillage que vous ne vous servez plus ou un pinceau à cheveux bien nettoyer.

__Dans la mesure du possible faites toujours vos produits dans des ustensiles en verre, terre etc….

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Faire un gommage du corps avec du sucre

Pour vous faire un gommage au sucre, il vous faut:

6 cuillères à soupe de Cassonade.

6 cuillères à soupe d’huile d’olive bio (de préférence).

Mélangez dans un bol et appliquez sur votre corps en massant légèrement.

Rincer à l’eau tiède…

Vôtre peau sera plus lisse, plus douce et soyeuse.

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Huile de coco…date d’utilisation et date limite de consommation

—-Petite info sur l’huile de coco….(je m’en sers qu’en cosmétique).

Si vous achetez une huile sans faire attention à la date ou si vous en retrouvez un pot ou bouteille dans votre placard (boite de rangement etc….la date indiquée est dépasser, pas de panique vous pouvez toujours vous en servir (comme beaucoup d’autres huiles).

La date indiquée sur votre bouteille est une date de meilleure utilisation (DLUO) et non pas une date limite de consommation (DLC). L’huile est un produit qui vieillit avec le temps et une fois la DLUO dépassée, elle peut prendre un goût et une odeur de rance désagréables, mais en aucun cas, elle ne risque de nuire à votre santé. Il suffit de sentir votre huile pour voir si elle est encore bonne et si vous pouvez l’utiliser ou non.